Interventions en entreprise

Travail, stress, concentration, motivation, comment cohabiter ?
Idée Reçue n°1

Le stress est forcément négatif

Idée Reçue n°2

Le Burn out ou épuisement n'arrive qu'à des personnes qui n'aiment pas leur métier

Idée Reçue n°3

Je ne peux rien faire pour changer la situation

Quelque soit la taille et l'activité, la réussite d'une entreprise repose sur le lien social entre les employés, leur coopération et le sentiment d'appartenance.  Une étude Fuze réalisée auprès de 6 604 collaborateurs montrent que 47% d'entre eux déclare venir au bureau pour maintenir des relations sociales*. 

Cependant, pour certains, la vie au travail est une source d'angoisse dès le réveil, d'insomnie ou d'épuisement moral. Parce que chacun de nous est unique, nous ne sommes pas égaux devant des situations stressantes, nous n'avons pas la même habilité à communiquer, à trouver notre place, à nous faire entendre et à nous comprendre.

C'est pourquoi intégrer la qualité de vie au travail est devenu de nos jours un allié incontournable qui prévient de l'absentéisme, améliore la communication et la productivité de vos collaborateurs.

* Etude Fuze réalisée auprès de 6 604 collaborateurs travaillant dans des entreprises de plus de 500 collaborateurs, en Allemagne, Australie, Canada, Espagne, États-Unis, France, Pays-Bas, Royaume-Uni et Scandinavie.

Les ateliers

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vos salariés, managers, et responsables d'entreprises qui répond à votre objectif sous forme d'atelier unitaire ou d'interventions récurrentes. Après un entretien pour faire un état des lieux de la situation, nous établissons ensemble un programme adapté à votre entreprise.


Ci-dessous, mes domaines de compétence et les thèmes les plus fréquemment abordées. D'autres ateliers peuvent être développé sur demande. 

Stress
Stress

Comprendre les mécanismes du bon et mauvais stress

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Concentration
Concentration

Développer l'attention et la concentration

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Respiration
Respiration

Libérer la charge mentale avec la respiration

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Cours de yoga
Cours de yoga

Yoga pratique et savoir vivre en entreprise

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En partenariat avec les Ateliers Durables, ces entreprises nous ont fait confiance

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